منتديات الكوبرا - Coobra.Net

|-| مركز رفع الصور والملفات |-|

|-| مدونة الكوبرا |-| متجر معدات التجسس |-| دليل المواقع |-| استضافة الكوبرا |-|

|-| مواقيت الصلاة |-| تحويل العملات |-| لوحة المفاتيح العربية |-| شاهد الأرض من الفضاء |-|

منتديات الكوبرا ترحب بمتابعينا من جميع الدول العربية

السعودية الجزائر مصر العراق الأردن المغرب فلسطين تونس الامارات قطر لبنان الكويت البحرين ليبيا موريطانيا عمان السودان سوريا اليمن

أهلا وسهلا

اصدار جديد : برنامج اختراق ايميل الهوتميل Grave HotMail v2.17 2017

آخر اصدار : برنامج التجسس على الجوال FlexiSPY - امكانيات متقدمة

تسجل الآن في اقوى دورة مدفوعة لاكتساب مهارات الهكر الاحترافي


أهلا بك في منتديات الكوبرا, نتشرف بزيارتك ويسرنا انضمامك الينا, نرجو ان تطلع على قوانين وشروط المنتدى قبل طرح اي مشاركة جديدة.

ملاحظة : تم اضافة أقسام جديدة, فبادرو بالمشاركة فيها وشكرا

ملاحظة مهمة : لتعديل مشاركتك يرجى استعمال متصفح جوجل كروم

Coobra.Net Coobra.Net الجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم في منطقة الرياض
Coobra.Net Coobra.Net Coobra.Net Coobra.Net Coobra.Net


العودة   منتديات الكوبرا - Coobra.Net > منتديات منوعة > الطب البديل و العلاج الطبيعي

الطب البديل و العلاج الطبيعي طب بديل علاج بالاعشاب ادوية طبيعية نقاش تطورات

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 18th July 2016, 15:06   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
طبيب الصحراء
اللقب:
عضو ممتاز
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2016
العضوية: 360
المشاركات: 1,558
بمعدل : 6.29 يوميا

الإتصالات
الحالة:
طبيب الصحراء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب البديل و العلاج الطبيعي
افتراضي علاج الحساسية , طرق للوقايه من الحساسية

بسم الله الرحمن الرحيم

علاج الحساسية , طرق للوقايه من الحساسية



علاج الحساسية , طرق للوقايه من الحساسية




وفقا لدراسة جديدة نشرت في مجلة انترنل ميديسن، مع اقتراب موسم الربيع، يعاني العديد من الاشخاص المعرضين للحساسية من اعراض الحساسية المزعجة والربو، نقدم لكم هنا ملخصا للطرق الاكثر فعالية في محاربة اعراض الحساسية:

لا تمارس الرياضة في الصباح
لماذا: لأن حبوب اللقاح لا تطير إلا في الصباح. غالبا ما تطير حبوب اللقاح في الصباح، ولكن عندما تبدأ درجات الحرارة بالارتفاع، فأن هذه الحبوب تطيرا عاليا بعيدا عن مستوى الارض، مما يجعل الجو مهيئا للاشخاص المصابين بالحساسية للتنفس بحرية، لذا لتخفيف اعراض الحساسية انقل تمرينك من الصباح الى الساعة الثالثة مساءا.

استفد من الايام الماطرة
لماذا: بعد المطر، تهدئ حبوب اللقاح ولا تعود متطايرة في الجو، لذا فهذا وقت ممتاز للمارسة الرياضة والمشي في الهواء الطلق بدون قلق من الاصابة بالحساسية.

شغل المكيف
لماذا: تعمل وحدة المكيف التي تثبت على النافذة مثل فلتر الهواء، فهي تقلل كمية حبوب اللقاح التي تتطاير في الجو، لذا في الاجواء الربيعية حاول تشغيل المكيف لتلطيف الجو داخل المنزل وتقليل اعراض الحساسية.

قم بغسل الشراشف كل اسبوع
لماذا: الغبار ينقل معه قمل الغبار الذي يسبب الحساسية والربو، لذا حاول تنظيف الشراشف اسبوعيا بماء ساخن على درجة 140 فهرنهايت للقضاء على مسبب الحساسية الاول: الغبار.

خذ حماما ساخنا
لماذا: الرطوبة مفيدة جدا لتنظيف المجاري التنفسية والانف، مما يوفر راحة واسترخاء اثناء التنفس ويقلل اعراض الحساسية المزعجة.

لا تتناول منتجات الالبان
لماذا: يقول الخبراء بأن 70 بالمائة من الاشخاص لا يستطيعون تحمل منتجات الالبان، لأنهم يفتقدون لانزيم الهضم الاكتس، لذا عندما تشعر باعراض حساسية مزعجة، احتقان في الانف والحلق، جرب التوقف عن تناول منتجات الالبان لعدة ايام.

 


عرض البوم صور طبيب الصحراء   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

اعلانات نصية

# أفضل برنامج للتجسس على الجوال _-_ أقوى برنامج لاختراق بريد الهوتميل -_- منتديات الكوبرا - Forum Coobra _-_ استضافة الكوبرا المجانية -_- شاهد منزلك عبرالأقمار الصناعية _-_ برامج هكر مدفوعة -_- مواقيت الصلاة _-_ تحويل العملات -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ -_- _-_ #


الساعة الآن 16:56


Coobra.Net

جميع الحقوق محفوظة لشبكة الكوبرا ®

google google images bing bing images yahoo yahoo images

Coobra.Net ©2017