المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الاهمية الصحية للفت ، الاستخدامات الطبية للفت


طبيب الصحراء
07-23-16, 09:33
الاهمية الصحية للفت ، الاستخدامات الطبية للفت









وهو من الخضراوات الجذرية


قشرة يميل إلى اللون الاحمر ولبه أبيض ناصح البياض


و هو غنى بالكربوهيدرات ، والدهون ، والبروتين ، والأملاح ، والسيلليولوز


واللفت يؤكل نيئا أو على شكل " مخلل " بأن يملح بالماء والملح ،


وقيمته الغذائية عالية ، فهو سهل الهضم ، يفيد الصحيح والمريض على السواء ، وينقى الدم وينشط الجسم لكثرة ما يحوية من فيتامينات


وهو يعالج الإمساك ، وعرق النسا والبول السكري ،


بالإضافة إلى أنه فاتح للشهية ويزيد إفرازات المعدة التى تسهل عملية الهضم